Fitnessblessures
Fitness is booming. Maar waar intensief getraind wordt, liggen klachten op de loer. Schouders, knieën, onderrug — een verkeerde techniek of te snelle opbouw en de ellende is daar.
Tijdens dit congres krijg je niet alleen praktische handvatten voor het voorkomen en behandelen van fitnessblessures, maar ook tips voor het voeren van gesprekken over shakes, supplementen en hormonen. En we kijken naar manieren om fitness in te zetten als verdienmodel voor de praktijk.
Programma
09.30 uur Inloop en registratie
10.00 uur Fitnessblessures: alles draait om techniek
11.oo uur Pauze
11.15 uur Fitnessblessures: return to lifting (veilig opbouwen)
12.15 uur Lunchpauze
13.00 uur Feiten & Fabels over voeding en supplementen
14.00 uur Pauze
14.30 uur Fitness als verdienmodel (mini business class)
16.00 uur Einde programma
De sprekers worden binnenkort bekendgemaakt. Reserveer alvast je plek en mis deze inspirerende dag niet!
Datum & Locatie
Vrijdag 7 november 2025
Olympisch Stadion Amsterdam
Kosten
€295 (vrij van BTW)
Accreditatie
5 punten: KNGF en Keurmerk
Registers: algemeen en sport
In aanvraag
Met gratis webinar
Als deelnemer krijg je ook toegang tot ons nieuwe webinar over krachttraining bij kinderen. Levert je 2 extra punten op! Meer info over de e-learning klik hier
Wat ga je leren?
Fitnessblessures: techniek & veilige opbouw
Fitnessblessures. Vaak ontstaan ze uit gebrekkige techniek of te snelle opbouw. Aan de hand van video-analyses laten we zien wat de meest voorkomende techniekfouten zijn en hoe je die effectief corrigeert. Je leert hoe je sporters stapsgewijs begeleidt bij hun return to lifting: hoe bouw je belasting slim op, wanneer pas je regressies of progressies toe, en hoe coach je sporters richting duurzame, blessurevrije prestaties in de gym.
Feiten & Fabels over voeding en supplementen
Proteïneshakes, creatine, pre-workouts, ‘spuitmiddelen’. De supplementenindustrie en fitnesshypes floreren. Maar wat werkt er nou écht voor spiergroei, herstel en vetverlies? Welke supplementen zijn bewezen effectief, welke potentieel schadelijk? Hoe herken je risicovol hormoongebruik, zoals anabolen? Wanneer geef je als fysio wel of geen voedings- of suppletieadvies?
Fitness als verdienmodel
Fitness biedt volop kansen om je praktijk uit te breiden én je omzet te verhogen. Daarom sluiten we het congres af met een mini business class vol inspirerende voorbeelden en praktische tips voor het succesvol aanbieden van fitnessconcepten. Denk aan groepstrainingen, gespecialiseerde programma’s voor ouderen of chronisch zieken, personal training en slimme combinaties met je reguliere fysiotherapeutische aanbod.
MET EXTRA WEBINAR
Krachttraining bij kinderen
Als deelnemer krijg je gratis toegang tot ons nieuwe webinar Krachttraining bij kinderen – van Roy Schaaij, expert in sport- en orthopedische revalidatie bij kinderen. Een onmisbaar onderwerp binnen het thema fitness en goed voor 2 extra accreditatiepunten!